Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 154,34g.
Lunch: AH Komkommer, AH Ei, Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Diner: Nevo Nectarine, AH Courgette, AH Olijfolie Mild, Honig Kruidenpasta Chili Con Carne, AH Kipfiletblokjes, Gwoon Spruiten, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Hoogvliet Worteltjes Geschrapt. Snacks/Andere: Ricola Cranberry, McVities Digestive Melk Chocolade, Douwe Egberts Cacao Fantasy, AH Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
05 sep 22 door lid: keto_danny
|
@anja, dan moet je je profiel even openbaar zetten.
Je kunt dan berichten schrijven waar je je gewicht invult. Dat heeft wobbeltje nu gedaan. Of je kunt een bericht schrijven als je je foto van je eten plaatst. Of je kunt een dagboek bericht schrijven, en kiezen voor openbaar.
05 sep 22 door lid: keto_danny
|
Morgen weer een flinke plus hoor. Gisteren weinig gegeten en veel koffie gehad en dan plas ik mezelf helemaal leeg. Vandaag weer aanvullen
05 sep 22 door lid: Wobbeltje!
|
Ik bedoel meer over all, erg goed
05 sep 22 door lid: keto_danny
|
05 sep 22 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|