Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 141,27g.
Ontbijt: Barista Oat, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes. Na Ontbijt: AH Mini Krentenbol. Lunch: De Ruijter Hagelslag Melk, AH Filet Americain Mager, AH Wit Frans Stokbrood. Diner: OLA Festini Aardbei, Kappertjes, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), AH Biologisch Maiskorrels, Beemster Belegen 48+, Gekookt Ei, Ijsbergsla, AH Zalmfilet op Huid. Na Diner: Alpro Barista Oat, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy450's Gewicht Geschiedenis
|