Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 192,33g.
Ontbijt: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Jam, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Jumbo Aardappel Gratin met Kaas, AH Ribkarbonade, HAK Schorseneren. Snacks/Andere: Rosé, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|