Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 80,55g | Eiwit: 189,31g | Kolhy: 276,32g.
Ontbijt: Yogurt Magro al Naturale, Banana. Lunch: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orogel Melanzane Grigliate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori. Diner: Gelato al Cioccolato, Scampi, Gamberi, Pesce al Forno o alla Griglia, Eglefino al Forno o alla Griglia, Pesce Spada, Salmone al Forno o alla Griglia, Finocchio, Carrefour Songino. Snacks/Andere: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Caffè Pre-Zuccherato. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 12 minuten, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|