Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 39,81g | Kolhy: 190,16g.
Ontbijt: Water, Douwe Egberts Koffie, Karvan Cevitam Multivruchten 0%, AH Mix Gojibes, Incabes, Moerbei en Cranberry, Chiquita Banaan, Magere Yoghurt. Lunch: Coca-Cola Zero Vanilla, Euro Shopper Japanse Mix, Lay's Naturel Chips. Diner: Rosé, Slagroom, Vanille Ijs, Unox Chinese Tomatensoep, Witte Champignons (Geroerbakt), Sushi met Groenten en Zeevruchten. meer...
|
|
958 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Hometrainer - 45 minuten, Aerobics - 32 minuten, Fitbit - 22 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lil226's Gewicht Geschiedenis
|