|
Vandaag weer een bindweefselmassage voor de benen! Mooie stimulans voor mijn doelstellingen.
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 142,07g | Eiwit: 118,07g | Kolhy: 43,74g.
Ontbijt: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Broccoli Roosjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, AH Crazy Carrot. Lunch: Koolhydraatarm Brood, Alesto Macadamia Roasted & Salted, Mascarpone. Diner: Rode Paprika, Gebakken Ei, AH Gegrilde Beenham Flinterdun. Snacks/Andere: Aldi Oude Kaas, Dr. Oetker Aroma Vanille, Cacaopoeder (Ongezoet), Lijnzaad, Mascarpone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edmegi's Gewicht Geschiedenis
|