Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 216,17g.
Ontbijt: Lidl Saksische Leverworst, AH Gebraden Rosbief, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Barista Oat, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes. Lunch: Rozijnen, Dorset Cereals Berry Granola, Arla Skyr Naturel. Diner: Appel, Boter, Volkoren Brood, Apetina Feta. Snacks/Andere: OLA Festini Aardbei, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Yes, onder de 8.
Super bezig👍🏻
02 sep 22 door lid: s@ndr@1971
|
Ja! Ik wilde daar (nog) niet al te blij mee zijn. Want het is maar heel weinig eronder en dat zit er zo weer aan. Maar vandaag weer 0,2 eraf. Dus nu 79,6 🎉
02 sep 22 door lid: Wendy450
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy450's Gewicht Geschiedenis
|