|
Al bijna 3 weken dagelijks een kcal-tekort. Nu ff extra laag doordat mn darmen van slag zijn door stress
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 40,40g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 163,62g.
Lunch: Melkan Jong Belegen Geitenkaas, AH Komkommer, Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Diner: Nevo Nectarine, Kania Kippenbouillon, Hello Fresh Linguine, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Lidl Kaasschnitzel. Snacks/Andere: AH Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|