Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 80,70g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 224,13g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Pecannoten, Jumbo Tarwe Gepoft, AH Magere Kwark. Lunch: AH Hagelslag Mix, Blue Band Goede Start, Margarine, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Volkoren Brood. Diner: AH Speculoos Stroopkoek, AH Kleine Krieltjes, Uien, AH Gebakken Spekjes, AH Wilde Spinazie. Snacks/Andere: Nectarines, Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|