Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 56,42g | Eiwit: 110,81g | Kolhy: 144,66g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Lunch: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Bruin Bolletje, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Plus Kroepoek Naturel, Snack Fan Kipsate in Satesaus, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Smullers Patatje met, Gepaneerde Garnalen, Coertjens Runder Stoofvlees, Van Dobben Bitterbal, Gegrilde Spareribs (met Saus). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|