Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 121,47g.
Ontbijt: Thee, Arla Skyr Aardbei. Lunch: Lidl Wit Brood, AH Gerookte Cervelaat, Blue Band Goede Start, Thee, AH Zeezoutboter. Diner: Zanetti Grana Padano, Bloemkool, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), AH Roomboter Ongezouten, AH Houdbare Volle Melk, AH Excellent Prosciutto di Parma. Snacks/Andere: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Calvé Pindakaas (20g), Suiker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Witte Tafelwijn, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dionyca's Gewicht Geschiedenis
|