Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 32,19g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 119,76g.
Ontbijt: Abrikozen, Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Havermout Volkoren , Kiwi. Lunch: Cherrytomaten, Wahid Kipfilet Naturel, AH Grof Volkoren Brood. Diner: AH Basmati Rijst, Gemengde Sla, AH Aubergine, Rundergehakt. Snacks/Andere: Cornetto Mix Mini Hazelnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|