Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 220,64g.
Ontbijt: Сыр Российский, Геркулес Монастырский, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Квашенка, , Лук, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Руккола, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Руккола, Творог Запек29.08, Запек29.08, Лук, Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Арбуз. Snacks/Andere: Чок Шоколад, , Чок Шоколад,, Творог Запек29.08, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|