Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
117 kcal
|
Vet: 7,91g | Eiwit: 6,20g | Kolhy: 5,26g.
Ontbijt: Oatly Havermelk, Koffie. Lunch: Thee. Diner: Olijfolie, Zout, Rode Uien, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|