Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 90,91g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 324,30g.
Ontbijt: Crownfield Mueslireep Cranberry, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Jumbo Waldkornbollen, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Gebraden Rosbief, Aldi Pittige Kip Salade, Hero Original Aardbeien Jam, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gwoon Oven Kroket, Harvest Basket Oven French Fries. Snacks/Andere: AH Verse Slagroom, Dr. Oetker Brownies Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|