|
daar gaan we dan weer....
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 89,06g.
Ontbijt: Druiven, Optifit Proteïne Kwark . Lunch: Groene Olijven, Tadim Feta Kaas 60%, Watermeloen, Komkommer (met Schil), AH Gegrilde Rode Paprika, De Zaanse Hoeve Volle Kwark. Diner: Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Princes Tonijn Stukken in Water, Sucuk, Mama Mancini Focaccia Knoflook Mozzarella. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|