Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 77,15g | Eiwit: 108,81g | Kolhy: 227,17g.
Ontbijt: Brinta Havermout met Halfvolle Melk, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Nutella Chocoladepasta, Wasa Volkoren Cracker, Remia Pizza Quick, Plus Belegen Kaas 30+, Speltbrood. Diner: Plus Shoarma Reepjes, Libanees Platbrood, Calvé Licht en Romig, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|