|
snap er niks van 🤷 maar goed....zal wel n oorzaak hebben...😒
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 121,05g.
Ontbijt: Milner Smeerkaas Sambal, Gekookt Ei, AH Snack Tomaten, Waldkorn Brood. Lunch: Snelle Jelle Granola Noten, AH Bramen, Arla Skyr Naturel. Diner: Gebakken Ei, Markant Italiaanse Wokgroenten, Aldi Pastasaus Tradizionale, AH Rundergehakt Mager, AH Spaghetti. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Sauvignon Blanc, Honingdauw Meloenen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Hier ook 🤔! Blijft voor mij af en toe een raadsel?
26 aug 22 door lid: dj.funny
|
Voor mij ook! En een valkuil om de motivatie niet te verliezen!😬
26 aug 22 door lid: boebes21
|
Motivatie op dit moment voldoende, zit nog in een sterk dalende lijn. Als die lijn vlakker word zijn het idd de lastige dagen (weet ik helaas uit ervaring 😬)
26 aug 22 door lid: dj.funny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|