Dionyca's Logboek, 25 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
85,1 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 20,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2022:
1506 kcal Vet: 65,43g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 134,83g.   Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Thee. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Gerookte Cervelaat, Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Zaans Volkoren Brood, Blue Band Goede Start. Diner: Patak's Madras Indiase Kruidenpasta, AH BBQ Grill Hamburger, Gember, Tomatenpuree, Verstegen Ras El Hanout, AH Vermicelli, Aldi Bouillonblokjes, Bonduelle Linzen, AH Kikkererwten, AH Romatomaten, Rode Paprika, Rode Uien, Champignons. Snacks/Andere: Euro Shopper Appelkoeken, Thee, AH Gerookte Cervelaat, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jack Link's Beef Bar. meer...
2100 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dionyca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.