Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 58,95g | Eiwit: 128,71g | Kolhy: 193,64g.
Ontbijt: Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Schouderham, Wit Brood, Meester & Zn. Cervelaat, AH Lekker op Brood. Diner: AH Pandan Rijst, Knorr Mix Voor Nasi, Conimex Ketjap Manis, Kipfilet. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, AH Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricobe's Gewicht Geschiedenis
|