Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2014
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 51,09g | Kolhy: 217,71g.
Lunch: Notenbrood, Jumbo Brie. Diner: Linera Smeerpaté Crème, Philadelphia Bieslook Light, AH Triangels Licht Meergranen. Snacks/Andere: Bramen, AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Bokkenpootjes, Rosé. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|