|
#blij
Hier word ik vrolijk van 😊
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 50,24g.
Ontbijt: Nespresso Fortissio Lungo, AH Roasted Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Magere Spekblokjes, Champignons, Omelet of Roerei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Diner: AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH 1 Minuut Basmati Rijst. Snacks/Andere: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Zet hem weer op vandaag, DJ Funny.
24 aug 22 door lid: Vecasimic
|
25 aug 22 door lid: dj.funny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dj.funny's Gewicht Geschiedenis
|