Dionyca's Logboek, 23 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
86,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2022:
1505 kcal Vet: 73,47g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 123,67g.   Ontbijt: Thee. Lunch: Zwagerman Cervelaat, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Blue Band Goede Start, AH Zaans Volkoren Brood, Thee. Diner: Tomatensalade, Aardappelpuree (uit Zakje), AH Procureurlapjes Black Garlic. Snacks/Andere: Plus 1-Kop Soep Chinese Tomaat, Water, AH Zaans Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g), Suiker, Arla Skyr Vanille, Thee, Jack Link's Beef Bar. meer...
2105 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dionyca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.