Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 93,04g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 171,42g.
Ontbijt: Plus Stercakejes, Almhof Magere Franse Kwark, Eat Natural Super Granola Pure Chocolade en Hazelnoten. Lunch: Jumbo Rucola, AH Roma Tomaten, AH Komkommer, AH Avocado Eetrijp, Garden Gourmet Balletjes. Diner: Bio Today Ghee, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Egg, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Koopmans Pannenkoeken Compleet. Snacks/Andere: Almond Milk, Pumpkin Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|