|
Geht doch 🥳🌊
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 164,83g.
Ontbijt: Brombeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Lunch: Hackbraten, Aldi Kaisergemüse, Aldi Kartoffelpüree. Diner: Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Aldi Datteltomaten, Kartoffeln, Olivenöl, Olivenöl. Snacks/Andere: Aldi High Protein Pudding Schoko, Milch 1,5%, Duplo Cocos, Haribo Matador Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|