Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 30,24g | Eiwit: 54,23g | Kolhy: 169,54g.
Ontbijt: AH Volkoren Digestive. Lunch: Karvan Cevitam Aardbei 0%, AH Gepofte Spelt, Aardbeien, Magere Yoghurt. Diner: Remia Knoflooksaus, AH Kipshoarma, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Rosé, AH Volkoren Digestive, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Douwe Egberts Koffie, Banaan, Pindakaas, Bruine Boterham. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Fitbit - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|