Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 19,45g.
Ontbijt: Senseo Regular, AH Verse Slagroom, Céréal Glucoregul Bosbessen Jam, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. Lunch: Raw Super Food Chiazaad , AH Verse Slagroom, Fage Griekse Yoghurt 5%, Slimpie Limonadesiroop Sinaasappel Framboos. Diner: Senseo Regular, AH Verse Slagroom, Bregje Hazelnoot Praline Siroop, AH Blauwe Bessen, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Enkhuizer Gerookte Palingfilet, Henk Bos Warm Gerookte Zalm. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chrisje.66's Gewicht Geschiedenis
|