Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 147,82g | Kolhy: 233,94g.
Lunch: Jumbo Appeltaart, Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk, Aldi Filet Americain, Harde Kaiserbroodjes, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Maaltijdpakket Kipkerrie, Sperziebonen, AH Olijfolie Traditioneel, Kipfilet, AH Zilvervliesrijst, AH Blauwe Bessen, AH Magere Kwark. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Watermeloen, OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|