Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 247,29g.
Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Dadel, Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui. Diner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Apetina Feta, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Jumbo Aardbei Waterijsjes met Echt Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|