Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 42,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 65,84g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: AH Cottage Cheese, AH Luchtige Crackers Volkoren. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Peachy Aardbei, AH Cottage Cheese, AH Gesneden Cantaloupe Meloen, AH Luchtige Crackers Volkoren. Diner: Gebakken Ei, AH Doperwten, Go Tan Hot Chilli Sauce, Conimex Ketjap Manis, AH Zilvervliesrijst, Pindakaas, Sojasaus. Snacks/Andere: AH Cottage Cheese, AH Luchtige Crackers Volkoren, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anoukw-'s Gewicht Geschiedenis
|