Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 35,82g | Kolhy: 159,74g.
Ontbijt: Nutella Hazelnootpasta, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Slimpie Limonadesiroop Framboos, SPA Rood, Wijko Satésaus (Bereid Product), Plus Nasi Goreng. Diner: De Notenshop Omega Zadenmix , Aardbeien, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt. Snacks/Andere: Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Euro Shopper Maria Biscuit, Rosé, Jumbo BBQ Rijstwafel Snack, Waterijsje (Suikervrij), Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas (20g), Wasa Lichtgewicht. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|