Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 196,61g.
Ontbijt: Thee, Arla Skyr Vanille. Lunch: Blue Band Goede Start, Zwagerman Salami Gerookt, Zwagerman Kalkoenfilet, Thee. Diner: AH Gnocchi, Royal Mediterranean Funghi Gedroogde Paddestoelen, AH Paddenstoelen Voor Risotto, Zundert Trappist, AH Kastanjechampignons, AH Roomboter Ongezouten, Uien, Knoflook, Pastinaken, Aldi Bouillonblokjes. Snacks/Andere: Water, Thee, Lipton Ice Tea Zero, Pepsi Pepsi Max, McDonald's Iced Frappé Caramel Medium, Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dionyca's Gewicht Geschiedenis
|