Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 97,01g | Eiwit: 37,14g | Kolhy: 55,67g.
Ontbijt: 2Keep Energy Bar, Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Zandvliet Gerookte Gelderse Worst , Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Jumbo Rauwkost Groene Salade. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla, Pepsi Pepsi Max Lemon. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Zat erin, en weer knallen!💪🏻
15 aug 22 door lid: keto_danny
|
Precies no worries dus en normaal eten vandaag.
15 aug 22 door lid: Gerrika G
|
16 aug 22 door lid: keto_danny
|
Zo is het Gerrika vandaag weer normaal eten 🥰 en weer knallen zoals Danny al zegt 💪🏻
16 aug 22 door lid: Chrisje.66
|
Vanmorgen al braaf het fietsje gepakt, nu hopen dat ik geen ongeplande bui op mn dak krijg 🤣🤣
16 aug 22 door lid: Gerrika G
|
Lekker zo’n bui! Stuur em maar mijn kant op. 🤣🤣 😘
16 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|