Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 141,63g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol), gedroogde vruchten. Lunch: Tosti Ham en Kaas, Roquefort of Blauwe Kaas. Diner: Maggi Jus Naturel, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes. Snacks/Andere: Aldi Verse Geitenkaas Honing, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bladerdeeg, Friesche Vlag Halvamel. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathijz's Gewicht Geschiedenis
|