Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 77,25g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Great Value Turkey Sausage Patty, Egg White, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins. Diner: Chicken or Turkey Salad, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Fried Battered Cod, Cooked Green String Beans. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Original, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|