Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 106,64g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 199,84g.
Ontbijt: Kaneel, Lijnzaad, Walnoten, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Komkommer, AH Romaatjes, AH Zoutarm Bruin, Gebakken Ei zonder Vet, Zonnebloemolie. Diner: Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Puntpaprika, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Dadel, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minop55's Gewicht Geschiedenis
|