Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 58,75g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 206,29g.
Ontbijt: AH Ijsbergsla, AH Roma Tomaten, Jumbo Goudeerlijk Korn Brood, Beemster Belegen 48+, AH Haricots Verts, AH Halfvolle Melk, Egg. Lunch: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Jumbo Goudeerlijk Korn Brood, Melkunie Protein Aardbei, Eat Natural Super Granola Pure Chocolade en Hazelnoten. Diner: AH Ijsbergsla, AH Volkoren Rode Rijst, Sponge Cake , AH Kersen. Snacks/Andere: Panetteria Di Sergio Scrocchi, Martini, Home Made Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|