TheAnoukster's Logboek, 15 aug 22

En hup eraf..
95,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2022:
1433 kcal Vet: 72,22g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 129,99g.   Ontbijt: Lidl Royal Mix Noten, Druiven, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Pindasaus, Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Diner: Wijko Pindasaus, Nasi met Kip. Snacks/Andere: Rosé. meer...
329 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TheAnoukster's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.