Elfje69's Logboek, 13 aug 22

Nou vooruit dan maar... restje Domino's en een boel hitte, zullen we dan maar denken 🫣 Vanavond uit eten bij een All you can eat Caribbean tentje 🙊 Morgen eten bij een nicht wiens nieuwe vriend nogal culinaire aspiraties heeft.... Dat wordt keihard balansen vanaf maandag 😳😝
79,7 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2022:
1142 kcal Vet: 62,87g | Eiwit: 71,42g | Kolhy: 62,03g.   Ontbijt: Sukrin Fibre Syrup Gold, Nevo Kersen, Applied Nutrition Collageen Peptides, Fage Griekse Yoghurt 5%, Milner Smeerkaas Sambal, Tastino Thin Crisp. Lunch: Beemster Extra Belegen 48+, Milbona Bio-Roomboter, Jumbo Brood Koolhydraat Verlaagd, Beemster Extra Belegen 48+, Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Tasty Basics Beschuit. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
heerlijk genieten noemen we dat toch😊 moet ook kunnen  
13 aug 22 door lid: brigensam
Heerlijk genieten moet zeker kunnen, maar het is jammer dat het niet vaak "met mate" komt (waarom zitten evenementjes toch altijd in een korte periode geprakt 🤔😎) 
13 aug 22 door lid: Elfje69
Alvast veel plezier! En dat gaat zeker wel lukken als ik dat zo lees! 
13 aug 22 door lid: dani.p2
Heel veel plezier!😘 
13 aug 22 door lid: keto_danny
Geniet ervan 🥰 en maandag weer 💪🏻 
13 aug 22 door lid: Chrisje.66
veel plezier en genietse💞 
13 aug 22 door lid: linkelouitje
Nou, als je dan op “maar” +0,2 zit.. Ik teken ervoor. 🤣 Veel plezier lieverd. 🥰 
13 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
Dat dacht ik nou ook Inge. Ik zou ervoor tekenen domino's gecombineerd met hitte en dan 2 ons. Ik ga morgen de vakantieschade opnemen, maar daar komt dan gelijk weer een feestje bovenop.  
13 aug 22 door lid: asjege
Jaja, ik weet het wel... Maar Domino's was natuurlijk helemaal niet gepland, want ik had me echt iets beter voor willen bereiden op de twee etentjes dit weekend die ik wèl al gepland had ... Nah ja, het leven zit vol kleine tegenvallers èn meevallers 🤡 
13 aug 22 door lid: Elfje69
Geniet ervan.  
13 aug 22 door lid: Tijmpje
🤣het is je meer dan gegund. Vooral de meevallers  
13 aug 22 door lid: asjege
Thx meisjes 🥰 Nu met de auto onderweg naar het restaurant, maar die airco in de auto is ZO lekker, misschien kunnen we beter afhalen en dan in de auto eten 😂 
13 aug 22 door lid: Elfje69
Zal in het restaurant ook wel airco zijn toch 😂 geniet ervan, benieuwd naar de foto’s 😉 
13 aug 22 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.