Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 76,38g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 260,69g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Nespresso Koffie. Lunch: Komkommer, AH Hummus Naturel, Hema Multigrain Baguette . Diner: Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Quattro Formaggi, Hello Fresh Kruidige Dahl met Spinazie, Bataat en Yoghurt. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, AH Alcoholvrije Wijn, Lindt Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|