Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 168,85g.
Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Zwetschgen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aprikosen, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Aprikosen, Milsani High Protein Pudding Vanille . Diner: Salami, Barilla Toscana Kräuter, D'Antelli Spaghetti. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln, Duplo Cocos, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|