Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 36,39g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 168,72g.
Ontbijt: Thee, Arla Skyr Vanille. Lunch: AH Aardbeienjam Minder Suiker, AH Zaans Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, Thee. Diner: Water, AH Bosui, Knoflook, Coop Gemberwortel, Groene Chilipepers, Saitaku Mirin Rijstwijn, Honing, Kikkoman Sojasaus, Olijfolie, Groene Paprika, Aubergine, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Jack Link's Beef Bar, Water, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dionyca's Gewicht Geschiedenis
|