Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 41,44g | Kolhy: 36,20g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas Light, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Bloedsinaasappel sap, Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Aldi Walnoten, Lijnzaad, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Total Griekse Yoghurt 0%, AH Filet Americain Mager, Koolhydraatarm Brood, Gekookt Ei, HAK Spinazie met Room. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|