|
Gisteren was okee. Niet top, maar ook niet slecht. M'n dag verliep anders dan gewoonlijk qua maaltijden (geen vervelende reden) en daardoor wel heel anders gegeten met andere producten.
Nu staat het koffiezetapparaat aan, want ik reageer altijd goed op koffie wat betreft vocht verliezen en dat is even nodig want waar gisteren m'n ring nog ruim zat, past ie nu nauwelijks.
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 100,48g.
Diner: Slagers Kwaliteit Kipreepjes, AH Olijfolie Mild, Bonduelle Ovengroenten Zoete Aardappel Pastinaak & Pareluitjes, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Nevo Banaan, Molina Havervlokken, Natural Happiness Chiazaad, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|