Coachremon's Logboek, 10 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
79,7 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2022:
2102 kcal Vet: 75,98g | Eiwit: 134,30g | Kolhy: 214,71g.   Lunch: Oliehoorn Currysaus, AH Ei, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Diner: Van Gilse Poedersuiker, Tomaten, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Jan Pannenkoeken Naturel, Aldi Tomatenpuree , Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
2134 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Coachremon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.