Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Jumbo Belegen Kaas, Philadelphia Zalm & Dille, Prestige Mini Afbakbroodjes, Melk (Halfvol). Lunch: Banaan, Jumbo Rundvlees Kroket, Yoghurt (Vol). Diner: AH Diepvries Frambozen, Conimex Pinda Satesaus, Philadelphia Bieslook Light, de Afbakker Party Brood Wit, AH Gemarineerde Kipfiletblokjes. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 10 minuten, Zitten - 12 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy1435's Gewicht Geschiedenis
|