Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 11,01g | Eiwit: 21,23g | Kolhy: 95,33g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Jam, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|