Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 95,98g | Eiwit: 105,26g | Kolhy: 111,78g.
Ontbijt: Kokki Djawa Gado-Gado Speciaal, Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), Augurken, Bospeen, Lidl Kipfiletspiesjes Arizona Style. Lunch: Spaghetti, Cacaopoeder (Ongezoet), Melkan Roomboter Ongezouten, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes, Lidl Kipfiletspiesjes Arizona Style. Diner: C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, Zaanse Mayonaise, Aviko SuperCrunch Oven Frites, AH Zalmfilet (125g). Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|