m9ara's Logboek, 06 aug 22

99,7, - 98,4 - 71,3
68,8 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2022:
1993 kcal Vet: 56,52g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 165,96g.   Ontbijt: Jumbo Boekweitmeel, Perziken, Gekookt Ei, Jumbo Magere Franse Kwark, Van Gilse Schenk Stroop. Lunch: Magnum Mini White, AH Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd , Jumbo Crème Fraîche Light, Jumbo Gemengd Gehakt, AH Snack Tomaatjes , Milner Jonge Kaas 30+, AH Geschrapte Worteltjes, Witte Tarwebloem, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Tafelwijn, Sondey Kandijkoeken, Liga Proteïne Reep Cranberry. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m9ara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.