Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 181,23g.
Lunch: AH Basic Kip-Saté Salade, AH Stevig Speltbrood. Diner: Rucola Sla, AH Pesto Alla Genovese, Cherrytomaten, AH Kipfiletblokjes, Broccoli, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g), AH Pitloze Witte Druiven, Chiquita Banaan. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
25 km fietsen - 1 minuut, 9.5 km - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magmil_81's Gewicht Geschiedenis
|